いままでありがとうございました。

Bloggerによる「i-Roomスタッフブログ」をご愛顧くださいまして

誠にありがとうございました。

「i-Roomスタッフブログ」は下記のＵＲＬに引っ越しました。

http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/blog/html/

引き続きのご愛顧よろしくお願いいたします。

i-Roomスタッフ一同

自分の体の癖

こんにちは、みかです。

自分が骨盤調整を施術していただく際に、必ず「左側が詰まってるね。良くないね。」と言われます。
施術後に「普段の姿勢とか、仕事してる時どこに負担がかかってるかとか、気にしてみた方が良いですね。」
と言われたのです。
それじゃ帰ろうと思ってバッグを持った瞬間、あ、私いっつもバッグは左肩に掛けてるわ・・・って事に気が付きました。
リュックの方が良いんですかね？と聞いてみたところ、肩掛けでも交互に掛けていれば大丈夫。と言われたのですが、普段無意識で左肩に掛けていたので、意識して右側に掛けようとするとすっごく・・・気持ちが悪い（笑）
なんだか歩き方もおかしくなりそうで、ひとりニヤケています(*‘∀‘)

骨盤調整をしていただいた後は足取りが軽く、背筋もしゅっと伸びる感じ☆
気持ち内臓の収まりも良くなるのか、お通じも順調なような気がしています♪

体の不調を表層で治す事は簡単かもしれませんが、土台がしっかりしていないと様々なところに不具合が発生してくると思います。
骨盤調整で体の土台を調整しながら、本来の美しい姿勢を取り戻し、その後のメンテナンスもしっかり行いつつ健康美☆目指したいと思います！

インサイドボディエステ（骨盤調整）
http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/kotuban.html

本日は！！

ユリザベス日曜スタッフ≪りこ≫さんの出勤最終日です！！

しっとり大人な雰囲気なのに辛口おっさんトークの鉄女、りこさんが、今夜はどれだけボトルを空けるのか！
しかも13時から24時までの昼営業のラストナイト！！

私もi-Roomの早番が終わったら伺います♪


しかも今日は、コラーゲンマシンにも入って脱毛もしてしまう予定( *´艸｀)

本日のお客様、久しぶりにいらしてくださり、インサイドボディエステ（骨盤調整）も体験されました。
普段から肩・腰に凝りが溜まって、慢性的に肩こり、腰痛があるとおっしゃっていた通り、かなりの猫背＆固さ。
施術後は「軽くなってます！！」と喜びのお言葉をいただけました♪

インサイドボディエステ（骨盤調整）
http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/kotuban.html

また、別のお客様とのお話で脱毛に興味があると伺いましたので、自分も脱毛中である事とその成果をご覧いただき（女性でした）二人で「こんなに効果があるもんなんだね！！」と大笑い（笑）
着付けでもご一緒した事があるので、９月からまた一緒に着付け教室受けましょう！ヨガやってるところ見た事あるけど、そっちもやってみたい！！私結構i-Room活用し過ぎですね！！なんて話で盛り上がりました(≧▽≦)

光脱毛
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着付け教室
http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/kituke.html

今後もまだまだ新しいスペシャリストさんが登録されていますので、思いもよらないメニューが増えるかも！！

耳つぼジュエリー
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初めてのメニューでお問い合わせがあれば、メールでしたらいつでもお答えいたします♪
（電話は開店前閉店後は留守電になります。またスタッフが一人体制となっていますので、施術中などは電話に出られない事もある事ご承知おきください）

秋に向けて楽しくなってきました～～～！！！

本日も朝からパタパタ

こんにちは、みかです。

教育テレビのみんなのうたで、パタパタママっていう歌ありましたよね？
それが頭の中で回っている感じです。

今日は午前中から新宿に出ていて、用事を済ませて時間が空いたのでアポ取ったらOKだったので23日の自分たちの結婚パーティーの打ち合わせに行ってきました。

分単位で作った進行表を持参して行ったおかげで、割といい感じで打ち合わせでき、いろんな意味で安心しました。
それでもびっちり1時間半・・・。
まだ細かいところは組み立て切れていないので、ここから抜けが無いように頑張ります！！

さて、好評のインサイドボディエステ（骨盤調整）ですが、
先日整形外科医の先生が施術を受けにいらっしゃいました。

医師さんという事で、ご意見をいただきたいと思い感想を伺ったところ、嬉しくなるようなお声を頂戴いたしましたので、一部抜粋☆

「所見の取り方も理屈に適っていて、施術方法もカイロプラクティックに近い概念で、理屈は合っていると思います。

一点、留意すべき点がありました。

うつぶせで腰をそらす手技がありますが、腰椎の椎間板ヘルニアを患っている人にこれをやると、ヘルニアが悪化することが結構多いのですよ。

危険回避策として、施術前の問診票に、「椎間板ヘルニアを患っていないか」を確認する項目を入れて、実際に症状がある人にはこの手技 は避ける、ということに留意すれば大丈夫でしょう。

自分ではできない手技ですし、価格も安くて、とてもよろしいと思いましたよ。」

注意すべき点の改善案も提示していただき、即改善！

医師さん太鼓判の施術を、より安全に皆さんにお届けする事が出来るようになりました！

価格も安価で、理に適った骨盤調整。

こちらも自信を持って提供する事が出来ます(*'▽')

骨格歪むといろんなところに弊害が出てきます。

コラーゲンマシンで体を温めたところで、じんわり調整できますので、ぜひ一度インサイドボディエステ（骨盤調整）ご利用してみてください！！

もう秋ですかね

こんにちは、みかです。

毎日寒いくらい涼しくて、これからまた暑くなったりはせずに、このまま秋に突入ですかね？

こじらせた風邪をいい加減何とかしようと思い、昨日病院へ行ってきました。
季節の変わり目の風邪だねぇ・・って事で、お薬の処方をしていただいたのですが、

「咳、出ちゃうと思うけどちょっと一呼吸我慢して、いけたらそのまま咳きしないで我慢しちゃって！それから、痰は取っちゃダメ。傷を保護してくれてる作用もあるから、無理やり咳きこんで取ろうとしないで！自然と溶けてなくなるの我慢して。」

・・・咳我慢なんて、なんの拷問ですか？
っていうか、我慢できるもの？！
痰も、取っちゃいけないなんて思ってもいなかったです。

でもこれで≪医者に行った≫という安心感もできたし、薬飲み切って早く元気になろうと思います！！

さぁ、８月もいよいよ終わりです！
ハズレくじなしの三角くじキャンペーンも、３１日で終了となります！
コラーゲンマシンのご利用、スペシャリストメニュー２回のご利用、その他４０００円以上のご利用でハズレなしのくじが引けます。
まだ出ていない高額商品もありますので、ぜひご来店お待ちしております！！



そろそろ始まります♪

夏休み

こんにちは(^-^*)i-Roomのちひろです。
１年ぶりに静岡にお墓参りに行って来ました。
時間がゆっくりと流れているように感じました。
松崎まで行ったので、肉の方が好きなのですが、
！焼魚定食を食べました。
美味しかったのですが～やはり晩御飯は、肉を食べたいとおもいましたよう(^0_0^)


富士宮へのお墓参りの帰りに、浅間大社に寄りお参りして来ました。
おみくじを引いてポケットの中に、入れて後で読もうと思っていたらどこかに、落としてしまったよう(^-^;     アホヤ     なんて書いてあったのかきになる。


こんなんでお休みは、終わりました。

次に帰るのは、何時になる。

雨の新宿

こんにちは、みかです。

今日は朝から雨ですね。
ちょっと所用で、朝から八王子に出掛けて来たのですが、寒い寒い(;´･ω･)
風邪、こじらせちゃってるので大分疲れてきてます。
皆さん、今時期の風邪は、咳ですよ！！
咳こんで咳こんで、喉やられちゃって疲れちゃって、咳こんで咳こんで、夜なかなか寝付けなくって寝不足で！！
気を付けてくださいね( ;∀;)

用事が済んで、新宿に移動したところで時間が早かったため、映画を観てしまいました。
今日はレディースデーだし・・・。
ジュラシックワールド！！
なんかところどころ笑えるし（シリアスな場面でも）ちょっと変なところで泣きそうになるし咳は気になるし気になると余計に出ちゃうし人間ってやっぱりエゴイスト☆
そして、恐竜の名前が思い出せずに、私の中のあの恐竜の名前は≪チンピラサウルス≫で決定です。

さて、明日はお休みをいただいています。
ゆっくり休んで、風邪治しちゃいたいと思います！！(*‘ω‘ *)

雨の日だと、気分もゆっくりする気がして、嫌いじゃないです♪

老化は全体にくる・・・

こんばんは、ともみです。
今日は愚痴です。

最近思うことなんですが、
特に考えちゃってるのが「脳が老化した」ってことです。
私は美容オタクで、外面のアンチエイジングには特に気を使ってきたのと、
同年代の方の何割かは悩む「更年期障害」っていうのにも、これといって自覚症状がなかったせいで、あまり自分の年を考えたことはなかったんですが、
最近、思ったほど仕事がはかどらなくなっているのです。
なんで今日一日でこれだけのことしかできなかったんだろう。って思ったり。

自分が３０代の勤め人のころ、５０代の所長の仕事のしなさに怒りを覚えていました。
所長がするべき仕事を全部、私に丸投げするのです。
所長として、会議に出席すべく、班長達から集めた数字や集計を書面にしたり、まとめたりってことは所長の仕事で、
なんでこの一班長の私が、他の班の数字までまとめて書類にして所長に提出しなくちゃいけないのか、怠け者の所長を持った自分を憂いでいました。

今は所長と同じような年齢になり、所長の気持ちがすっごいよくわかる。
３０代、４０代の時の自分の集中力が低下している・・と。
５０代の私は、気持ちはあっても、脳がサクサク動いてくれない（泣）。

脳に直接コラーゲンマシン当てたいと、マジ思うともみでありました。

若返りのコラーゲンマシン

セルフメイク&着替えスペース

i-Room

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涼しいですね！

こんにちは、みかです。

涼しいですね！むしろ寒いくらい！！
台風の影響でしばらくはぐずついたお天気のようですが、この気温は・・・心地良い♪
気温の変化が急激ですので、体調管理にお気を付けください☆（お前が言うな）

昨日は初めて四谷三丁目に用事があって出掛けてきました。
所用が済んだので、居酒屋さんでちょい飲みしたのですが、そこのメニューの≪にんにく丸焼き≫が美味しくて美味しくて！
自分では臭わないと思っているのですが、風邪もひいておりますので本日はマスク着用にて営業中です！

涼しくなってきたのでコラーゲンマシンで体が温まるのも気持ちが良い季節かと思います♪
皆様のご来店お待ちしております☆


貴方のスペースi-Room
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夏風邪をひいております。。。

こんにちは、みかです。

エステサロンの従業員にあるまじき・・・・風邪をひいております。
原因ははっきりしているのですよ、熱帯夜のクーラー＆扇風機つけっぱなし寝。
健康・・・冷えなどの対策としては、あまり冷房にばかり頼り過ぎない方が良いというのはもちろん承知なのですが・・・。
冷房の効いたお部屋で夏蒲団にくるまって寝るのサイコーーー！！(≧▽≦)・・・学生か何かのノリですか。
そんな事をしていたので風邪をひきました。はい。
幸い熱はないのですが、嫌な咳と喉の痛み。
夏風邪のこういうのって、長引くんですよねぇ・・・(;´･ω･)
今は市販薬を飲んでいますが、長引くようでしたらちゃんとお医者さん行きますです、はい。

あ！お医者さんで思い出した！
この間、ホヤの干物を奥歯で噛みしめていたら歯の詰め物が取れたんだった！！
我ながら、キャラメルとか飴とかじゃなく私らしい物で健康失ってるな。
歯医者さんにも行かないと。

ここのところこんな感じで体にガタが来ておりますので、日々のご飯くらいはちゃんとしよう！
と、思うんですがね、思うだけでね・・・ごめんね、夫(・ω・)
夏はやっぱりサッパリしたもの、それと風邪もひいてるので殺菌作用やデトックス効果のあるもの！！
って事で、ニンニクショウガ大葉なんかは常備してます。
ご飯（うちは雑穀米です）にショウガと大葉、みょうがのみじん切り、白ごま、ごま油垂らして、あればじゃこや鮭の身をほぐしたりして混ぜ込むと、夏らしくとっても美味しいです♪
早いとこ風邪をすっきり治して、気持ちよくお仕事に励みたいです(*‘∀‘)

セロトニンダイエットお勧めします。

こんばんはともみです。
ダイエットって、食べたいものをがまんしなくちゃならないの、辛いですよね。
空腹感をなんとかごまかそうと、高いだけで美味しくもないダイエット補助食品や、カロリー無しの味けない食品で食べた気にさせたりして。
食いしん坊さんは、ダイエット中でも「食べること」が頭から離れないから、まずい代用品を食べて益々ストレス溜めてリバウンドを起こしてしまってますよね。
私の最近のダイエット方法をご紹介します。それは「セロトニンダイエット」です。
セロトニンってご存知ですか？
脳内伝達物質で、別名「幸福ホルモン」とも呼ばれている物質です。
数ある脳内で作られる快楽物質の「動の快楽」がドーパミンなら「静の快楽」がセロトニンと言えます。
どの人の体の中にある物質ですが、それが不足するとものすごくストレスを感じやすくなり、小さなことでもくよくよ悩んでしまったり、ひどい場合には「うつ病」になったりしてしまいます。
恋愛の始まりの時の、得も言われぬ幸福感に包まれている時って、自然と食欲を控えても辛くないですよね。
恋愛初期に痩せて綺麗になった経験のある方、多いと思います。
脳内をセロトニンで満たして幸せな気分にさせて、小食を楽しめるようになったら、ストレスフリーでダイエットできます。
当店の若返りマシン「コラーゲンマシン」の数ある効果の中の一つに、このセロトニンを増やさせる効果があるのを知らない方が多いと思います。
当店ご利用のお客様、コラーゲンマシンに入った後に、不思議な幸せ感を感じるのはそのせいで、
それをダイエットに利用すると、小食にしても、その辛さが小さいのです。
コラーゲンマシンで、皮下にはコラーゲン、脳内にはセロトニンで満たしてみてはいかがでしょう。
私の「セロトニンダイエット」、ぜひ皆様にもお勧めします。

夏の土産話

こんにちは、みかです。

夏休み、皆さん楽しまれましたか？
実家へ帰省された方、旅行へ出かけた方、イベントに参加された方、様々だと思います。

そして、そんな楽しい夏休みを終えた方々からお土産をいただいたりして、自分が行った事のない土地へ思いを馳せる今日この頃です。

私は、実家から帰ってくる時に自分でもお土産を買うのですが、帰りの新幹線の駅に着くと、母がお土産屋さんで何か購入して持たせてくれたりもするんです。
そんな時の定番のお土産が≪ままどおる≫
他県の知り合いも良く知っているのはこれだったりします。
私ももちろん好きですが≪檸檬（れも）≫というチーズケーキのようなお菓子も好きです。ちょっと高いけど。
それから、今回の帰省で好評で自分自身もはまっているのがサラタケ}≫という、ネギ塩味のメンマ。
そのまま食べて美味しい良いおつまみです。
あれ、今調べたら新潟県産？（笑）
千葉の方へ行く時は、必ず買うのは≪背黒イワシのゴマ漬}≫お酢で漬けていない、生の塩漬けが好みです。
あと≪もつにんにく}≫
お客様からも、いろんな土地の土産話やお土産をいただいたりして、話に花が咲くi-Roomです。

貴方のスペースi-Room
http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/

久しぶりのヨガ

こんにちは、みかです。

今日はヨガのご予約があります。
自分が土曜日に出勤していなかったせいか、久しぶりにヨガの準備をするなぁ・・・と思っています。
本当は自分も参加したいですが、今月は出られない日ばかりなので我慢( ;∀;)

ヨガの時は、フロアを片付けて行います。
大抵、薄暗い状態を作って、集中できるようにという事を気にして静かに待機しています。
自分がやる時も、極力静かな方が集中してできますしね。

ヨガで精神的にも、体の面でもすっきりして、帰っていただけると嬉しいです♪

では、静かに待機・・・・・(・ω・)

猫まみれ

こんにちは、みかです。

昨日はお休みでしたので、映画を見るか・・・ショッピングに出かけるか・・・と迷った挙句、猫カフェに遊びに行ってきました♪

初めてのお店で、完全予約制の猫カフェさんだったのでドキドキしていたのですが、スタッフさんが店長さんお一人らしく、予約がある時だけお店を開けるシステムなんだそうです。

贅沢に、子猫を抱かせてもらえる２時間コースで利用しました。
好きな子猫を抱っこさせてもらえるのを楽しみにしていたのです・・・が！
こんなコースつけなくても良いくらい、猫ちゃんみんなが慣れ慣れで、膝に乗ってくるは抱っこもせがむし、肩乗りの子もいるわ・・・ｗｗｗｗｗ( *´艸｀)
もちろん、子猫も抱っこさせてもらいましたが、子猫抱っこしてる時間よりも他の猫ちゃんたちにご奉仕させていただく時間の方が多かった♪

いろいろ猫カフェに行った事はありますが、たいていは猫ちゃんの負担にならないように、抱っこＮＧのお店がほとんどなので、ここまでせがまれて抱っこし放題触り放題のお店は初めてでした♪

また行きたいなぁ(=^・^=)

お墓参り

こんにちは。
毎回早番しか出れないちひろです。
 m(_ _)m
土曜日に神奈川県まで親友のお墓参りに友達と行ってきます。
亡くなってから３年立ちます。　　速いな。
次の日には遅い夏休みを頂き静岡に1年ぶりに帰ろうと思います。
が、、、、、。お仕事をしないと(;´･ω･)　気になりますが、帰宅したら仕方ないので考えないようにします。
僕の夏休みはお墓参りで何時も終わりなんです。歳を重ねてきたらお墓参りに行くと心が穏やかになるんです。
伊豆の松崎に母方のお墓があるんです。子供の頃は海でよく泳いだものです。夏休み子どもの頃ワクワクして楽しかったなぁ～　　皆さんも同じでしょうね。。
　
次の日も墓参りします。富士宮市。父方
のお墓参り。帰りに浅間大社にお参りして富士一楽座によりそこからの富士川、富士山、駿河湾を見ながら一服するのが好きなんです。

新たな事しなくても帰るだけで自然に癒されています。
ちよっとだけ息抜きに帰って参ります。
そして、また頑張ります。 (n‘∀‘)η

だいぶ涼しくなってきましたね

こんにちは、みかです。

遅番出勤時は14時半くらいに家を出るのですが、その時間は一日の中でも一番気温の高い時間帯なんですね。
そんな中の通勤時は、汗だくで(;´･ω･)
出勤してから早番担当に「すごい汗！！（笑）」と言われる事も多かったのですが、今日家を出てびっくり！
日陰にいたら涼しいと思えるくらいの気温。。。
段々と季節はうつろいゆくのですねぇ(●´ω｀●)

今日の甲子園、仙台育英が関東一高に勝利し二十数年ぶりの東北勢の決勝進出を決めましたね！！
福島出身の東北っ子の私は嬉しい限りです♪
決勝でも力を振り絞って、東北へ初の優勝旗を持ち帰って欲しいです！！
野球が特別好きって訳じゃないのですが、甲子園は別物で、実家でも毎朝甲子園を見ていました。
実家のお盆は、親戚中集まる中、甲子園を見ながら酒盛り。というのが通例です。
今年は、バックネット裏の席で毎日観戦している、ボーダーシャツに派手なメガネのおじ様も気になりました。
だって毎日いるんですもん！高校球児の誰よりも日に焼けて真っ黒なんですもん！（笑）

私はこんなところで働いてはいますが、神経すり減らして肌のケアして、日焼けを気にしてどこにも出掛けないで夏を楽しめないよりは、自分に合った気持ちのいいケアをして、健康的に日に焼けた肌だったらそっちの方がとっても魅力的☆
と思ってるのですが、あのおじ様はさすがに焼き過ぎ、ダメージ与え過ぎ（笑）
でも毎日定位置で観戦しているくらい高校野球が好きで、肌が黒くなる事よりも自分の大好きな事をしている方が、あのおじ様にとっては人生の中で最高の出来事として格別なんでしょうね♪

本日はインサイドボディ（骨盤調整）のお客様がいらっしゃいました☆
お一人は、腕の上がり具合が劇的に変化し、大変喜ばれていました。
もうお一人は、全身硬かったのですが少し肩甲骨の動き・骨盤も動きが良くなり、足取りが軽くなられたとおっしゃっていただけました。
コラーゲンマシン後のインサイドボディエステ、なかなか好評です☆

2015年、ともみの江東花火

ともみです。



今年行った、江東花火大会です。

乗り合いの屋形船をリザーブして、楽しみました。

臨場感はハンパ無かったですよ。

骨盤調整２

こんにちは、みかです。

ちひろさんがブログで書いていたように、速攻効果のある骨盤調整。

脚長差といって、足の左右の長さを見たり、腕の上がり具合、骨盤の開き具合なんかを見させていただいて、施術後はそれが少しでも揃ってくるのですが、やっぱり個人差はあります。
ただ、一番分かりやすく私が実感するのは、施術後の足取りの軽さ♪
ふわふわと、弾むような感じに足取りが軽くなります！！

さっそくご予約が入り始めて来たので、できる限り毎晩夫に施術をして理解を深めているのですが、今日は改めて復習がてら、ちひろさんの骨盤調整を実施させていただきました。
すると・・・分かりやすい！！
ちひろさんの梨状筋や中殿筋、腰方形筋や肩甲骨・・・どれも、「ここです！！」って感じで分かりやすい！！
自分が慣れて来たのか、ちひろさんの体が分かりやすい体だったのか・・・。
ちゃんと脚長差も緩和されて、やっぱり足取りが軽くなる。と、感想をいただきました。

よし、どんとこーーーーい！！

昨日まで爪を伸ばしていたのですが、今日ＮＥＷ！ネイルにすると共に、ネイリストさんが驚くくらいに短くしてきました♪
短いけれど、しっかりした爪の形をしているようで、「普通この短さだとストーンの数減らすんですけど、今回は乗らないと思ったストーンが全部収まりました（笑）」とお褒め（？）の言葉をいただきました☆
いえいえ、ネイリストさんの腕がいいんですよ( *´艸｀)

イメージは、夏☆柑橘系果実☆です☆

骨盤調整

ｉ－Ｒｏｏｍのちひろです。
最近ｉ－Ｒｏｏｍでは骨盤調整のメニューが増えました。
体を支えているのは骨盤、体の中心が腰です。
腰を痛めるとご自身が１番分かると思います。しかし骨盤の歪みの場合は身体がバランスを整えて正しい
姿勢に収めようとしてしまう為きずかない方多数のようです。
実際に私がそうでした。
しかし。骨盤調整をした後足の長さもそろい、美尻になりました。
足も軽くなり姿勢も良くなりました。
日常生活の中でまた元の姿勢に戻るかと。。。
でも。毎日頑張ってるんですから、ご自身の身体のメンテナンスをしてあげたらいかがでしょうか！！？
夏の疲れも癒されますよう。(*'▽')

月曜の大雨

こんにちは、みかです。

今朝は大雨の音で目が覚めました。
朝方ものすごく降っていたのですが、今日の関東地方は場所によって豪雨で酷い月曜日ですね。
しかも夏休み明けの月曜日・・・通勤が超鬱になりますね・・・ｏｒｚ
そんな夏休み明けのブルーマンデーだからか、今日は東西線、中央線で人身事故。
総武線快速や、他の路線は大雨で運航停止。
ＮＨＫで甲子園を観ながら、横に流れる交通情報をみて、なんて日だ！！とつぶやいていました。

雨で湿度も高く、気温は今までよりは低いけれど蒸し暑い一日となっています。
湿度の高い日は汗をかきにくく、気温があまり高くなくても熱中症の恐れがありますので、こまめに水分補給をしてくださいね！

夕べは墨田区の盆踊り大会だったので、もしかしたら今年最後？になるかもしれない浴衣で夫とお出掛けしてきました♪
もう、夫の着付けは10分かからずにでき、自分の着付けも帯に時間がかかるけれど20分かからずに、綺麗に着られるようになりました♪
着付け教室の成果です！！
今月は浴衣の回でしたが、来月からはまた着物の回になるようです。
着物も一人で着られる事を目標に、私も来月からはまた着付け教室に参加したいと思っています♪
和装、とっても気持ちが引き締まりますし、姿勢もしゃっきりします。
仕草も、自然と柔らかく女性らしくなれます。
着付け教室の後は、希望があれば浅草ツアーもご一緒できますし、ぜひいかがですか？

★ともみ女将の着付け教室★
http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/kituke.html

貴方のスペースi-Room
http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/index.html

家庭菜園

昨日彼女が実家から帰って来ました。

数日声を聞いてないだけなんですが長く聞いていない様に感じます。

おかあさんからリックいっぱいの野菜をお土産に戴いてきたそうです。

新鮮な野菜にあやかれるかな。？(^0_0^)

野菜沢山のカレー食べたいな。

自分で言うのもなんですがカレー得意料理なんですよ。
作って一緒に食べたいなと思います。

ちひろ

暑い夏のゴーヤーチャンプル♪

こんにちは、みかです。

今日は早番です。
福島と千葉の実家へ帰省するという夏休みを過ごして、母’ｓの偉大さに気が引き締まる思いでございます。

朝も早よから起きだして、みんなの為にご飯を用意する。
床に就くのは（よっぽど夜更かししている人を除いて）一番最後。
家中どこも（割と）ぴかぴか。

うーん。
今まで働いてるんだから、とか思って手抜きの部分があったり甘えがあったりしましたが、考えてみたら母’ｓだって働きながら、しかも子育てしながらこなしていたんだよなぁ・・・。
いきなり母’ｓを目指してもくじけるのは目に見えているので、ちょっとずつこのダラな生活を変えていきたいです。

って事で、今日の朝ご飯はちゃんと作ろうと思って・・・。
千葉は冨里のＪＡにて購入してきたゴーヤでチャンプルしました♪
苦くて癖があるけれど、夏の日差しをたっぷり浴びて育ったゴーヤ。
夏に食べる野菜ですね！！

実家からもらってきた＆道の駅等で買ってきた新鮮旬野菜、たっぷり採って残暑を乗り切りたいですね！！

。。。今回１番美味しいと思ったラーメンです(^-^;
福島矢吹町、本宮家

夏休み②

こんにちは、みかです。

今日の午後、夫の実家（千葉）から帰ってまいりました。
千葉でのお休みもたっぷり満喫し、さらにどどん！と増量した私に会いにいらっしゃいませんか？(;´･ω･)

いや、変わる。
ここから私、きっと変わるわ！変えて見せるわ！！

(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

まずは夏休みでダメージを受けたお肌のために、コラーゲンマシンにせっせと入っていきたいと思います！

・・・・・・骨盤調整も、やっちゃおうかな！？

夏休み①

こんにちは、みかです。

まとまった夏休みをいただき、福島の実家へ帰省してきました♪

福島は涼しかったです！！
実家の近くは建物が少ないからか、湿度すら低く感じました。
夜はちゃんと夏布団を掛けていないと寒いくらい。
新幹線で１時間ちょっと。そこから車で２０分くらいの距離の移動でも、こんなに違うんだなぁ、としみじみ思いました。
それから、星の数も。
福島に住んでいた頃は、もっともっと星空の綺麗な場所に憧れを感じていましたが、ずっと神奈川、東京に住んで久しぶりに地元の星空を見ると・・・こんなにたくさんの星が見えていたんだと改めて思いました。

毎晩酒盛りで酔っ払いでしたが、実家に帰ると不思議と朝ちゃんと起きれるんですよね。なぜでしょう？
もちろんラーメンも食べてきましたよ！２泊３日で２軒のラーメン屋さんに行きました☆
夫はそれだけで飽き足らず、帰りにスーパーで地元の製麺所のそうめんやうどんの乾麺と、ラーメン用の生麺を購入していました（笑）
猫にも思う存分威嚇され、友達にも会って飲んだくれられたし、過ごし易い茶の間で甲子園も見れて、いい夏休みでした！

車の運転もしてきましたが、まだまだ勘が鈍っていなくてよかったです。

福島空港は、すっかりウルトラマン一色でびっくりしました！
オープン当初はこんなんじゃなかった気がするんだけど・・・？？？（笑）

猫

こんにちは。(^0^)/

やっと暑さのピークが過ぎた感じですね。。。
このままおさまって欲しい物です。


今、ゲームのねこあっめが、お気に入りなんです。
ご飯をあげたり、遊び道具を与えて置くと可愛い猫達が遊びに来てくれます。
その子達を写真に撮り集める遊びなんです。

ほのぼのしていて癒されます。

最近は、リアルねこあっめも楽しいｏ(＾-＾)ｏかな！

見つけたら集めてます。

ちひろ。

息抜き

こんにちは(^-^*)/

先日久しぶりに映画を見てきまた。ジユラシックワールド!
もちろん前作のパークも見ました。東宝シネマ新しい映画館綺麗でした。
歌舞伎町も随分とかわりました。観光地！外国人の方が多いですね。


で、映画は面白かったよ。２D迫力あっていいね(v^-ﾟ)
映像も流石！あんなパークあったら行きたいな。
現実で、今行きたいのはユニバーサルスタジオなんですが。


いつ行けるかな。？
大阪､道頓堀も、後、海遊館！      全部セットだ！(^0_0^)


早く行けるように頑張る！p(^^)q


とりあえずみじかな楽しみは映画かな！

今度は何を見に行こうかな。？




ちひろ。

インサイドボディエステ（骨盤調整）予約開始です！

こんにちは、みかです。

先日、以前からお話しさせていただいていた骨盤調整の免許を無事ともみ女将が取得されました！！
(∩´∀｀)∩(∩´∀｀)∩(∩´∀｀)∩(∩´∀｀)∩(∩´∀｀)∩
私たちスタッフも、ともみ女将の講習を受け実際に施術を受けながら訓練し、技術と自信がついてきました(*'▽')
皆さんの綺麗を、もっともっとお手伝いさせてくださいね♪

インサイドボディエステ（骨盤調整）
http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/kotuban.html

ちまたで流行っている（っぽい）、チャンリオやってみました☆
浴衣にしてみた♪

 

 

酒と肉は必須でした（笑）

脱毛の成果

こんにちは、みかです。

私も今、i-roomで脱毛の施術を受けています。
お恥ずかしいですが、鼻下、眉間、両脇です。
今日、３回目の施術を受けたのですが、成果のほどは・・・・・・・

鼻下
施術前⇒ちゃんと黒い・・・ひげが生えてくるので、カミソリで３日に一回くらいは自己処理。
施術後⇒以前の４分の１くらいの毛がまだらに生えている。

眉間
施術前⇒放っておくと繋がってしまう。毛抜きで自己処理。
施術後⇒自己処理をしなくても気にならない。これで終了でも良いかも？

両脇
施術前⇒永久脱毛を途中でやめてしまったため、多くはないがしっかり生える。カミソリで自己処理。
施術後⇒自己処理ほぼなし。照射範囲外だった所から一本二本生えている程度。次回以降はこれを重点的に処理しようか。


３回の施術で、終了にしても良いかも？と思える箇所ができました☆
男性のヒゲは、２週間のサイクルで２か月（計４回）の施術でここまで変わるそうです！

※個人差があります。

よし！次回以降は指毛の処理も開始しよう！！♪
・・・指毛、しっかり生えてますよ！！（恥）

i-room
光脱毛の詳細ページはこちらです↓
http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/datumou.html

リフレッシュ☆

こんにちは、みかです。

昨日はお休みだったので、夕方から浴衣でお出掛け♪
今回はおはしょりの謎が解けて、綺麗なおはしょりができる理由がわかりました！
日々手習い・・・なんですねえ・・・♪

夫にスニーカーを買ってもらいました♪
その後は浅草は捕鯨船で一杯(●´ω｀●)
http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13035269/
煮込みとクジラ料理しか食べた事ありませんが、大好きです！
夕べは途中から、今はなかなかお店に顔を出さない大将もいらっしゃって♪

元気そうにカウンターのお客さんと話してました・・・ほっとした。

今日は今日で、朝から所用で府中へお出掛け♪
１１時半過ぎまでかかったので、家には帰らずそのまま新宿でランチ＆映画鑑賞しちゃいました( *´艸｀)

今回観たのは、バケモノの子↓↓↓

サマーウォーズも時をかける少女もそうですが、「夏」！！って感じの映画でした～
でも思ったほど泣けなかったな。
心地良い感じにはなれました☆

心とお腹はリフレッシュできたので、今日は私もコラーゲンマシンに入って、〆に体のリフレッシュしようと思います☆

夏、楽しみましょう！

最近気になっている・・・

午後のロードショー。
こんにちは、みかです。

平日の１３時３５分から毎日放送している、午後のロードショー。
かなりのマイナーどころから、Ｂ級映画、時には名作も放送されているのです。
今月は夏休み月間という事でか、子供が楽しめるような、妖怪大戦争、花田少年史、学校の怪談、僕たちと駐在さんの７００日間戦争、センターオブジアース・・・・・・毎日なのでこればかりではありませんが、たくさんの映画が放送されています。
私自身も、映画は好きな方で、ＴＶでも気になるものが放送されていたら見てしまうタイプなのですが、この午後のロードショー、１３時３５分から放送なので１４時半過ぎに家を出る私はいつも途中でタイムリミットを迎えてしまうのです( ;∀;)
だったら見なきゃいい！とも思うのですが、ワイドショーとかお買いもの情報とか見るよりは・・・と思っていつも見ちゃうんですよねぇ(*'ω'*)

今日のあの映画の続きはどうなっただろう？
そんな事を毎日出勤時に考えています。。。

世の中の学生さんたちが夏休みに入ったので、夏休みムード満載ですね♪
なんとなくこっちも気分がうきうきして♪楽しい気分です♪

明日は個人的にお休みをいただいているので、浴衣を着てお出掛けしようかな？？？( *´艸｀)

時々あるんです

こんにちは、みかです。

江戸川花火大会の翌日、i-Roomの早番で。
家に帰ると夫が生姜焼きと冷奴とお味噌汁を作ってくれていました( ;∀;)
正直前日たくさん飲み過ぎて、早番は何とかこなしたけれど、帰って夕飯つくるのか～！と思うと憂鬱な気分だったのですが・・・♪
嬉しかったしありがたかったです(●´ω｀●)

８月ですが、皆さん夏の予定はお決まりですか？
i-Roomは毎日営業しています♪
ちょっと疲れた時に、コラーゲンマシンで元気注入しましょう！

個人的に福島と千葉の実家に帰省したりするので、ちょい土産買ってきますね(*'ω'*)
実家帰ったら・・・やっぱりラーメンが食べたいなぁ！！

あっちに行ったり、こっちに行ったり

本日遅番のともみです。

昨日は私にとっては長い一日でした。

幼馴染の男子に「江戸川花火見物」を誘われました。
彼は自社ビルを持っていて、その屋上から江戸川花火がよく見えるとのこと。
土曜日はバーの勤務があるから絶対に行けないんだけど、ここんとこ不義理ばかりなので
一大決心して参加することにしました。

参加費無料の花火見物なので、申し訳ないから差し入れを作りました。
「だし巻き卵」と「おいなりさん」
だし巻き卵はバーでも出してる一品なので、得意中の得意。
おいなりさんは特製。うちの屋上で育ててる大葉を刻んでしゃりに混ぜ込んだ、さっぱりしたオリジナルにしました。

朝からそんなの仕込んで、昼には急いでアイルームへ。
本日の当番が新人さんなのでお見守りをしないと。
いろいろと、新人さんを指導してる合間に、ユリザベスの方へ。
今晩の私のお留守番役の理子ちゃんのために、お通しを仕込んでおいてあげないと。
バタバタあっちへ行ったりこっちへ行ったり。
さて、モタモタしてたら花火大会に遅刻しちゃう。
家に取って帰ってきて、浴衣に着替え、一緒に行く女子の幼馴染の到着を待ち、一緒に小岩方面へ。
小岩は人人人でごった返していました。
駅からタクシーを拾おうと思ったけど、タクシー乗り場は長蛇の列。私たちは駅からちょっと距離のある彼の会社まで、大量に作った差し入れを持って、えっちらおっちら歩きました。

花火大会は楽しかったですが、気持ちは半分バーに行っちゃってて、心底は楽しめませんでした。
貧乏性ですね。
花火見ながら時間が気になる。
花火が終わって、店に電話したら店は満席とのこと。
留守番スタッフが「ママぁ～！早く帰ってきてぇ！」と電話口で叫ぶので、
おっとり刀で友人のビルを飛び出しました。
しかしながら、花火終わった直後、タクシーなんか捕まらない。
そうこうしてるうちに、駅行きのバスが来たのでそれに乗って駅まで向かいました。
駅もすっごい人で改札を通ることができないの。
もちろん、やってきた電車も満員。

なんとか新宿に帰り着き、スタッフとバトンタッチして仕事をはじめたけど、
疲れがピークで辛かったです。
超、長い一日でした。

写真は、
帰りの電車の中にいた変な男性。
「写真撮ってもいい？」って聞いたら
こんなポーズを撮ってくれました。

江戸川花火大会に行ってきました

こんにちは、みかです。

昨晩は夫の職場の方々に交じって、江戸川の花火大会を見に市川まで行ってきました。

懐かしの蚊取り線香。
去年も同じ場所で見させていただいたのですが、川沿いにブルーシートを敷いて、見上げるように花火を鑑賞する・・・・そうそう、私の理想の花火大会って、こんな感じ！！っていうのが江戸川の花火。

今年もすばらしかったです☆

でも去年は最後にナイアガラがあったんですが、今年はなかった？

昨晩も浴衣を着たのですが、今回は前回よりもちゃんと着れました♪
帯も、可愛く結べたし、満足(*´ω｀)
・・・例によって写真は撮り忘れていますが(;´･ω･)

浴衣の着付け教室では、帯の結び方もたくさん教えていただけます。
しかもそれを綺麗に長持ちできるような小道具も取り入れて、とっても簡単。

昔ながらの着方ではなく、必要なところでは今の便利な物を取り入れつつ、気軽に和装が楽しめます。
これからが夏祭り本番。ぜひ自分で着付けをした浴衣でお出掛けしてみませんか？